QIGONG GESUNDHEITSÜBUNGEN – Das Spiel der 5 Tiere & die 5 Elemente 16. Oktober – 18. Dezember 2025 Donnerstag, 18.00-19.15 Uhr Qigong ist der Umgang und die Arbeit mit der Lebensenergie „Qi“. Es verbindet Atemübungen und Bewegungen mit Meditation und dient der Gesunderhaltung des Körpers sowie …

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