MBSR 8 Wochen-Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit
MBSR Kurs Achtsamkeitstraining – 8 Wochen-KursSTRESSBEWÄLTIGUNG DURCH ACHTSAMKEIT Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn Termine 2027 folgen in KürzeMittwoch, 17.00-19.30 Uhr Falls du auch unter Angst, Depression und immer wiederkehrenden Grübel-Attacken leidest, empfehle ich meinen MBCT 8 Wochen-Kurs ab 13. Januar 2027! Inhalt MBSR Kurs …